{"id":49074,"date":"2021-03-20T23:26:20","date_gmt":"2021-03-20T22:26:20","guid":{"rendered":"https:\/\/purexculture.com\/es\/?p=49074"},"modified":"2021-03-20T23:26:24","modified_gmt":"2021-03-20T22:26:24","slug":"y-si-fueras-tu-el-toxico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purexculture.com\/es\/2021\/03\/20\/y-si-fueras-tu-el-toxico\/","title":{"rendered":"\u00bfY si fueras t\u00fa el t\u00f3xico?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Las relaciones son el <\/strong><strong><em>\u201csupermercado\u201d<\/em><\/strong><strong> en el que buscamos todo lo que puede saciar nuestra alma.<\/strong> Eres t\u00fa quien decide a d\u00f3nde ir a comprar y sobretodo qu\u00e9 comprar. Sin embargo, puede suceder que en la caja la cuenta sea mayor de lo esperado: \u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si no tuvieras el dinero suficiente para pagar? Tendr\u00edas que renunciar a algo que quisieras, pero sobretodo, tendr\u00edas que afrontar la verg\u00fcenza. As\u00ed es como funciona cuando iniciamos una relaci\u00f3n t\u00f3xica, porque al inicio todo parece ir muy bien, pero luego en caja se paga la verdadera cuenta. Se trata de relaciones en las que es dif\u00edcil encontrar un equilibrio, asumir las propias responsabilidades, en las que el placer y el sufrimiento se entrelazan. Es f\u00e1cil pensar que nosotros somos las v\u00edctimas en todo esto, \u00bfpero si fu\u00e9ramos nosotros los verdugos? \u00bfSi fueran nuestras actitudes o los vac\u00edos de nuestra alma los que hacen t\u00f3xica una relaci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed tenemos algunas ideas para un autoan\u00e1lisis. <strong>Existen diversos tipos de v\u00ednculos t\u00f3xicos<\/strong>, pero podemos seleccionar algunos. El primer tipo es la relaci\u00f3n <strong>sado-masoquista:<\/strong> la personalidad masoquista o autodestructiva, es t\u00edpica de personas que han sufrido abuso y violencia desde peque\u00f1os y que se ven atra\u00eddos por parejas s\u00e1dicas. A veces logran sacar lo peor de su compa\u00f1ero, como si lo buscaran activamente. Seg\u00fan el psic\u00f3logo americano Emmanuel Hammer, el masoquista es un \u201c<em>depresivo que a\u00fan tiene esperanza\u201d, <\/em>probablemente alguien que a partir de su infancia aprendi\u00f3 que el sufrimiento es el precio que se debe pagar para mantener viva una relaci\u00f3n.&nbsp; Generalmente durante la infancia tuvieron padres ausentes o que solo eran capaces de mostrar afecto en los momentos en los que estaban enfermos o en peligro. \u00bfLa filosof\u00eda de un masoquista? Mejor sufrir con alguien que estar solo. \u00bfAlguna vez has pensado de esta manera? \u00bfCu\u00e1ntas veces en cambio, has sentido alivio al herir conscientemente a alguien, sabiendo que de igual manera seguir\u00e1 a tu lado, sumiso a tu parte s\u00e1dica?<\/p>\n\n\n\n<p>Al segundo tipo podemos llamarlo <strong>lucha de poder: <\/strong>un eterno brazo de hierro en el cual cada miembro de la pareja trata de asumir un rol dominante. Una de las caracter\u00edsticas de este tipo de relaciones es la dificultad para decir \u201c<em>basta<\/em>\u201d, a pesar de que se ha convertido ya en una relaci\u00f3n desesperante y conflictiva a causa de las experiencias depresivas latentes. El sentimiento m\u00e1s f\u00e1cil de exteriorizar en este caso es la rabia, descargando la responsabilidad de las fallas de la relaci\u00f3n sobre el otro. Este tipo de relaci\u00f3n t\u00f3xica puede encontrarse a menudo en familias en las que los padres deciden seguir juntos solo \u201c<em>por los hijos<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente est\u00e1n los que <strong>se enamoran de la persona equivocada: <\/strong>a menudo la otra persona no es en absoluto la correcta, a veces porque ya est\u00e1 involucrada en otra relaci\u00f3n. Otras veces somos nosotros los que estamos rotos y buscamos ox\u00edgeno para nuestro coraz\u00f3n.&nbsp; Un desperdicio de energ\u00eda con la esperanza de cambiarse a uno mismo o a la otra persona, con la ilusi\u00f3n de que un d\u00eda se alcanzar\u00e1 la felicidad. Para esta categor\u00eda no hay mejor respuesta que el libro \u201c<em>Elecciones al estado puro\u201d <\/em>que pronto publicar\u00e1 Purex Culture<em>.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Estas categor\u00edas, junto con la dependencia afectiva, est\u00e1n entre las principales fuentes de toxicidad en las relaciones y a menudo nos involucramos en ellas porque nuestra alma es un dep\u00f3sito de recuerdos, incluso aquellos traum\u00e1ticos. Estos nos impulsan a adoptar comportamientos y a tomar decisiones potencialmente t\u00f3xicas para nosotros y las personas que nos rodean si no se afrontan y superan a tiempo. \u00a1Busca en profundidad las ra\u00edces t\u00f3xicas en tu coraz\u00f3n, pide ayuda y errad\u00edcalas! Muchas veces somos nosotros los victimarios de nosotros mismos, pero hasta que no abramos los ojos para mirar hacia nuestro interior, no saldremos nunca de ah\u00ed.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Con esta columna solo podemos ofrecer algunas gotas de colirio para recuperar la vista, pero depende de ti salir. Puede ser que de la lista de la compra tu hayas renunciado al respeto a tu individualidad para adaptarte a los est\u00e1ndares que no te pertenecen, tal vez has perdido amistades y te has aislado, tal vez has perdido el control de tu vida y se lo has cedido a tu pareja, tal vez has intercambiado amor por sufrimiento creyendo hacer un buen negocio. O tal vez eres t\u00fa quien ha despojado a tu pareja de estas cosas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Invertir en ciertas relaciones puede tener un costo que inicialmente puede parecer conveniente, pero al convertirse en t\u00f3xicas pueden resultar siendo demasiado costosas.<\/strong> Eval\u00faa tus inversiones y s\u00e9 la persona que quisieras tener a tu lado: gastar\u00e1s m\u00e1s, pero valdr\u00e1 la pena.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>Art\u00edculo escrito por Mauro \/\/ Redacci\u00f3n Purex<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Traducido por Jazm\u00edn \/\/ Purex Culture en Espa\u00f1ol<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las relaciones son el \u201csupermercado\u201d en el que buscamos todo lo que puede saciar nuestra alma. Eres t\u00fa quien decide a d\u00f3nde ir a comprar y sobretodo qu\u00e9 comprar. Sin embargo, puede suceder que en la caja la cuenta sea mayor de lo esperado: \u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si no tuvieras el dinero suficiente para pagar? 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