Articolo di Mauro || Redazione purex

L'articolo PIÙ SESSO PER TUTTI! In Italia poco sesso, tanta solitudine proviene da Purex Culture.

Questo il manifesto formato gigante su un palazzo vicino casa mia. Così, mentre passeggiavo sul naviglio in bicicletta mi sono scontrata con il degrado. Sì hai letto bene, per me una pubblicità e chiaramente un app di questo tipo è quanto di più degradante ci possa essere per la nostra società. Lo dico da donna. Lo dico da moglie. Lo dico da educatrice delle prossime generazioni.
Caro o cara copywriter, (non so se sperare che tu sia una donna o un uomo, entrambi gli scenari sono spaventevoli), ti scrivo perché mi rende triste pensare che si possano svendere valori come la fedeltà, l’amore, l’impegno reciproco, per una manciata di soldi. Quanto sei stato pagato/a per svenderli? Forse sei un dipendente e quindi lo stesso stipendio di tutti i mesi, così tra una routine e l’altra ti sei ritrovato/a a dover pensare ad un copy emozionante che avrebbe attirato l’attenzione di donne, forse sole, che si sentono poco apprezzate dai propri mariti, oppure mogli annoiate che hanno voglia di rivivere la “passione”. Devi aver pensato a loro, oppure a quelle mogli che tra famiglia, lavoro, casa, avrebbero bisogno di uno svago in più. Non so chi avevi in mente quando hai pensato a questo copy, ma voglio augurarti che tra queste mogli non ci sia la tua, o tua figlia, o una persona a te cara. Perché, vedi, caro copywriter, per te è solo un lavoro, una frase buttata su uno sfondo rosa, ma per una famiglia è tutt’altro. Il tradimento porta: dolore, strazio, angoscia, depressione e nella peggiore delle ipotesi, suicidio. “oohhhh la stai facendo drammatica, siamo nel 2022, cosa vuoi che sia una scappatella”, citeranno i classici leoni da tastiera pronti all’uso che scrivono senza cognizione e solitamente spinti da un grosso bagaglio di ignoranza. Puoi essere il più moderno e trasgressivo, ma ti assicuro che l’esperienza del tradimento non è piacevola per nessuno, quindi pensaci due volte prima di digitare la tua. Faccio consulenza a coppie e non, da più di 15 anni e MAI, MAI nella vita ho sentito persone felici di essere state tradite o di aver tradito. Il tradimento è una rottura: rompi la fiducia, rompi il rispetto e rompi il sogno di un amore eterno. Caro copywriter, sono sposata da 13 anni e insieme a mio marito da 22. Non mi sveglio la mattina con il suono degli uccellini che cinguettano dalla finestra e mio marito che mi intona una poesia d’amore. Non mi dice che sono bellissima ogni ora e sai perché non lo fa? Perché lo riterrei falso, edulcorato e dopo un po’ mi verrebbe la nausea. Mi dice che sono bellissima? Certo lo fa e mi fa piacere, ma l’amore non è fatto di sei stupenda e sei bellissima: è fatto di impegno, rispetto e compromesso dell’uno verso l’altro. È fatto di quotidianità, discussioni e poi momenti felici. È fatto di sfide, dolore e di nuovo gioia ma è l’intera trama che fa la favola, non solo il “vissero felici e contenti”. Dove li metti i draghi e i cattivi da affrontare? Senza di loro non c’è lieto fine. Ogni storia d’amore attraversa alti e bassi e certamente, se non coltivata, la passione può spegnersi. Ma grazie a Dio non siamo solo esseri istitntivi, ma anche pensanti e se, e dico se, lo vogliamo siamo capaci di riaccendere la passione, semmai dovesse spegnersi. Certo ci vorrà impegno, ma questo ormai è un termine, che fa venire l’orticaria a troppe persone. Si preferisce la strada più facile, più veloce, quella del piacere immediato.
Un amante può anche regalarti un brivido, ma ti avrà rubato la dignità. Piantiamola di fare i finti moderni, nascondendoci dietro menti aperte a qualsiasi cosa.Il tradimento fa male, e fa male a chiunque. Ed è per questo caro copywriter che ti auguro non ti succeda mai.

Articolo scritto da Stefania | Fondatrice del movimento Purex

L'articolo Lettera ad un copywriter proviene da Purex Culture.

Nella mia testa ogni volta che mi avvicinavo a lei per avere rapporti, subito partivano desideri, voglie e fantasie “made in pornography”.

Questo non andava bene. Non va mai bene.

Dopo meno di un anno assistevo alla fine della mia prima vera relazione e, come da copione piuttosto prevedibile, tornavo a quel vomito che in realtà, fino ad allora, non aveva smesso di cibare le mie voglie più nascoste.

Non sto qui a raccontare ogni mia esperienza ed ogni suo dettaglio; vi state già facendo abbastanza i fattacci miei e un briciolo di privacy e dignità vorrei conservarla. Inoltre non credo sia molto utile ai fini della messaggio che voglio trasmettervi. 

Forse vi può sembrare che tratti il tema con troppa superficialità. Io non so se siete di quelli che lottano per la purezza o fate parte di quelli che “corrono dall’oculista”, ma una cosa so: oggi posso sdrammatizzare, perché conosco il peso schiacciante di una dipendenza seducente, che ti lascia sempre in bilico, ad un passo dalla libertà, senza permetterti mai di assaporarne la leggerezza.

Ricordatevi: parlare dei vostri fallimenti diventa davvero efficace solo quando ne avrete ottenuto la completa vittoria!

Avete mai pensato che ciò che vi domina, spesso, è ciò con il quale meglio ci identifichiamo? Questo perché la nostra prigione diventa familiare, il tesoro effimero più prezioso, una fortezza dentro la quale a nessuno è concesso entrare. Un luogo privo di giudizio, ma pieno di condanna, dove spesso solitudine e depressione sono le finestre attraverso le quali guardiamo il mondo.

Tranquilli, c’è comunque speranza. Qualcuno bussa alla porta. C’è sempre qualcuno che bussa alla porta. E se..alla porta ci fosse la ragione della libertà, la forza ed il coraggio delle scelte? Se semplicemente ci fosse la Vita, quella che a braccia aperte viene dal cielo? 

Se finalmente si potesse vedere il cielo così com’è, non aprireste? 

Vi potrà sembrare strano, ma è più facile farlo che leggerlo.

Sapete cosa c’è di bello nella libertà? La possibilità di conoscersi e ritrovare la propria identità, rubata dalla prigione individuale in cui siamo entrati consapevoli: ecco perché ad oggi molti non sanno chi sono.

Legarsi alla pornografia è come avere un bel rapporto con uno sconosciuto che non fa altro che parlarti male alle spalle ed a tua insaputa.

L’errore più comune è poi pensare che questo legame possa spezzarsi automaticamente con una vita sessuale attiva. Molti fanno uso di pornografia anche solo per “ravvivare” la fiamma nella propria relazione, ma sinceramente non ho mai visto un fuoco riprendere entusiasmo gettando nelle fiamme della legna già bruciata. 

Sarà che sono io quello strano!

Articolo scritto da Mauro || Redazione purex

L'articolo GIORNO 3 – SARÀ CHE SONO IO QUELLO STRANO (Diario di un porn addict) proviene da Purex Culture.

Oggi l’idea dell’amore e quella del romanticismo hollywoodiano sono fuse, intrecciate saldamente l’una all’altra. Nulla da dire.
Spesso però l’ideale hollywoodiano prevale sul buon senso, annebbiando i criteri dei più. 
Quanto spesso l’amore è pensato come un’emozione! 
E quale migliore unità di misura dei battiti del proprio cuore, per capire se si è veramente innamorati di qualcuno? Non proprio…

Se vuoi affidare la tua vita relazionale ai battiti del tuo cuore, sappi che l’effetto dell’innamoramento sul cervello e sul cuore si estende mediamente fra i 12 ed i 18 mesi di tempo. In questa fase vengono alterati i meccanismi di rilascio di neurotrasmettitori (le sostanze chimiche che i neuroni usano per comunicare fra loro), aumentando la dopamina (legata al piacere), l’adrenalina (che genera attivazione del sistema nervoso ed eccitazione), l’ossitocina (che riduce lo stress e genera benessere) e riducendo la serotonina (legata al mantenimento di freni inibitori e di equilibrio psicologico). Il cuore, interamente governato dal sistema nervoso, sarà influenzato da questi fattori finché la fase di innamoramento non giunge a termine (suonerà male, ma l’innamoramento finisce, l’amore continua). 
Davvero vuoi affidare il tuo futuro relazionale ad un muscolo?

Articolo scritto da Thomas || Redazione purex

L'articolo Unità di misura: cuore proviene da Purex Culture.

Ecco perché, in questo articolo, abbandoniamo ogni tipo di retorica e di consiglio teorico per offrirvi semplicemente 3tecniche per amare più intensamente ed intenzionalmentequest’anno. Non vi spaventate! L’amore è qualcosa di impegnativo, ma oggi vi aiuteremo. 

Via alle danze!

Consiglio n.1 – Cercate di comprendere il linguaggio d’amore della persona con la quale vi state relazionando. Vi faccio un esempio: forse per dimostrare amore a questa persona , le state facendo tanti regali o le state dicendo delle cose meravigliose ed iper-incoraggianti; eppure questa stessa persona continua a dirvi che non si sente amata. Voi pensate di star facendo il massimo, eppure così non sembra. Vi svelo un segreto: c’è una buona probabilità che le arrivi il vostro amore se le fateun favore oppure se l’aiutate in una qualsiasi commissione.Ciò vorrebbe dire che il suo linguaggio d’amore è quello deiservizi e che voi dovreste adottare prevalentemente questo per amarla! Capire come vuole essere amato/a chi ci sta di fronte, ci permetterà di arrivare subito al punto e dirisparmiare energie importanti. 

(Per un approfondimento sui linguaggi d’amore, commenta qui sotto con 

“ approfondimento” e raggiunto un tot di commenti, il prossimo articolo lo dedicheremo solo a questo). 

Consiglio n.2 – Sii generoso indipendentemente dalle circostanze. Sii generoso con le parole, con i gesti d’amore e con i servizi. Sii generoso nell’offrire (questo è anche un discorso economico ma non solo; io lo definirei più un discorso di cuore ed un cuore generoso sa andare oltre la propria economia). Sii generoso nel creare momenti speciali; sii generoso nelle idee volte a stupire chi vuoi amare, e sii generoso nel perdono anche quando non comprendi. Tutto questo ti aiuterà ad amare e ti renderà migliore. – Consiglio n.3

Segui questo schema comunicativo.1) Ascolta con mente aperta2) Immergiti nella conversazione senza scagliare giudizi 3) Annota, anche mentalmente, quelle frasi che possono sembrarti banali ma che pensi possano celare un bisogno dell’altro4) Fai domande circa queste frasi con estremo rispetto5) Solo dopo tutto ciò esprimiti

PS: i nostri consigli valgono per ogni tipo di relazione; da quella con il proprio partner a quella con i propri amici, per arrivare a quella con i propri genitori o a quella con i propri colleghi di lavoro. 

Buon anno! 
Articolo scritto da Cristiana || Redazione purex

L'articolo Ama e agisci proviene da Purex Culture.

 La  situazione  è  peggiorata  a  causa della  pandemia. Invertiamo  questa  tendenza,  ecc”. Viene  offerta,  poi, la  possibilità  di  scaricare  un kit  di  supporto messo a  disposizione  dall’azienda. Wow! Descriverlo  a parole  non rende  l’idea,  ma  è  forte  e  chiaro il  messaggio che  vuole  lanciare questo spot  pubblicitario. I social  media  si  stanno trasformando  in una  trappola  nella  quale  sempre  più persone  stanno inciampando.  Attraverso i social  stiamo  costruendo una finta  realtà  che  tentiamo  di  spacciare  per vera, quando  non lo è  e  non lo  sarà mai.  Corpi  sempre  bellissimi, visi  perfetti, vestiti  firmati,  lusso, perfezione, questo ci  viene  mostrato  e  a  questo iniziamo ad  aspirare, come  se  fosse  la  chiave  della felicità  o, ancor peggio,  come  se  fosse  tutto davvero  reale. Infatti  il  pericolo  sta  nel  fatto  di  non saper più distinguere  la  realtà  dalla  finzione,  la  vita  vera  da quella  che  è  pura  apparenza. Ma parliamo, appunto,  di  ciò  che  sta  accadendo  tra  le  ragazze  più giovani, perché  questo crollo di autostima  generale  e  sempre  più  diffuso. Perché  questa   nuova  generazione  di  ragazze  fa  sempre più fatica  ad accettarsi  e  a  piacersi?  Probabilmente  perché  sono state  catapultate  già  da  molto piccole  in  questo fatidico mondo, tanto  bello quanto pericoloso. In un’età  tanto  fragile  come l’adolescenza,  credo che  un cattivo  utilizzo dei  social  possa  provocare  dei  danni  incalcolabili. Instragram,  facebook, tik tok, e  quanti  altri.  Le  ragazze  (ma  non solo, naturalmente)  passano il  loro tempo  su queste  piattaforme,  scorrono le  proprie  bacheche   e   vedono solo  questo:  ragazze bellissime  e  perfette,  con dei  fisici  scultorei  e  dei  vestiti meravigliosi,  scatti  sempre  precisi, foto  hot, sguardi  seducenti, make  up e  hairstyle  puntualmente  impeccabili.

D’altronde  come  biasimarle  se  poi di  fronte  a  tutto  questo arriva  un crollo  d’autostima? È  naturale  che  poi  ritornando alla  realtà  ci  si  renda  conto  di  non essere  uguali  all’influencer di instagram.  È  a  quel  punto che  si  inizia  a  desiderare  di  diventare  come  loro,  di  raggiungere  quella bellezza,  quella  forma  fisica, quella  popolarità.  Ma  non è  così  semplice,  perché  la  verità  è  che questo comunque  non porterebbe  ad alcuna  felicità  o soddisfacimento  .  Vengono propinati  in continuazione  prototipi  irrealizzabili  che  poi  vengono “idolatrati  e acclamati”  dal  pubblico dei social,  e  soprattutto le  ragazze  iniziano a  credere  che  per essere  accettate  davvero  debbano raggiungere  quell’ideale. A questo  punto alcune  iniziano  davvero ad ammalarsi  dietro  a  quelle  che  potremmo  definire  come  le pretese  di  una  società  che  chiede  questa  perfezione.  Ma  la  verità  è  che  non è  una  pretesa  realizzabile  , perché  nella  realtà  le  persone  (tutte)  sono piene di  difetti.  Quello che  vediamo  sui social  non corrisponde  a  ciò che  c’è  nella  vita  vera,  molto probabilmente  non c’è  nemmeno  una  foto che  non sia  stata  modificata,  e  questo per  dire  che  è  tutto finto, perciò guardandola  da  un certo punto  di  vista  , questo problema  non dovrebbe  nemmeno porsi.

Ma, in un mondo ormai  governato da  photoshop e  programmi  super sofisticati  che  rendono foto e video assolutamente  perfetti,  possiamo  essere  certi  del  fatto  che  il  mondo social  non cambierà. Quindi  su questo non possiamo fare  molto,  ma  ciò  su cui  possiamo lavorare  è  sicuramente  il  nostro approccio  che  deve  diventare  più  sano. Stabiliamo una  distinzione  netta  tra  social  e  realtà, e soprattutto continuiamo  a  sensibilizzare. E  qui  la  mia  stima  va  ancora  a  coloro  che  decidono di produrre  spot  pubblicitari, ma  anche  iniziative  come  quelle  della  DOVE, su cui  ancora  vorrei tornare  per esprimere  una  mia  riflessione. È  stato  molto  bello  ciò che  in pochi  secondi  si  è  cercato  di  rappresentare  come, non solo la  finzione celata  dietro ai  social,  ma  anche  il  dolore  e  il  disagio  che  una  ragazza  può provare  di  fronte  al proprio  fisico. Mi  ritornano  in mente  le  ultime  immagini  in  cui  la  ragazza, seduta  sul  suo letto senza  trucco  e capelli  sistemati, ha  lo  sguardo  perso e un’espressione  estremamente  sconsolata   come  a  voler comunicare  la  sua  insoddisfazione  per come  appare.  Sono molto  chiare  le  sensazioni  che  traspaiono. In pochi  secondi   sono riusciti  benissimo a  rendere  l’idea,  perché  può essere  davvero  doloroso non piacersi  e  dover lottare  ogni  giorno  con il  proprio  riflesso, e  sentirsi  a  disagio  con il  proprio corpo. Una  bassa  autostima  è  davvero  un problema  e  un dolore  quotidiano. Ora,  nonostante  il  fatto che  i  social  non migliorino molto la  situazione, comunque  la  cosa  che  mi rallegra  è  che  stanno nascendo  sempre più pagine  di  body positive,  o iniziative  con  l’intento di sensibilizzare.  Credo, infatti,  che  sia  molto positivo  e, anzi, bisogna  investire  su questo. Per il  resto  ciò che  mi  piacerebbe  far capire  a  tutte  quelle  ragazze  che  non si  sentono bene  con loro stesse,  è  che  in  realtà  in ognuna  di  loro c’è  una  bellezza  straordinaria. Ormai  si  da  la  priorità  solo ed esclusivamente  all’aspetto esteriore  quando in realtà  la  bellezza  è  un concetto  che  si  estende  a  ben più cose. “Sii  te  stessa  perché  sei  bella  così, senza  ritocchi.”  (Cit.)

Articolo di Kendra || Redazione Purex

L'articolo Il volto nascosto dei selfie proviene da Purex Culture.

Lo scopo della serie non è certo quello di denunciare l’abuso che oggi se ne fa del sesso. Sempre di più, infatti, lo si svilisce e lo si porta ai minimi termini, credendo che sia l’unica argomentazione in grado di catturare l’attenzione del pubblico medio. Non è questo per certo il messaggio che vuole trasmettere la serie, ma è esattamente questo quello che in me, alla fine dei conti, ha suscitato. Possibile che al genio sia preferibile la seduzione? Possibile che un fisico in mostra attiri più persone di un discorso in grado di spogliare l’anima? Rimango imbarazzato dalla scelta dei più e rattristato dal silenzio dei pochi. In mezzo troviamo gli ignavi, incapaci di sostenere un pensiero personale. Non stiamo additando una serie tv, ma la facilità con cui il sesso diventa la soluzione a tutto. Sinceramente sono annoiato dall’uso comune che si fa del sesso, e rendere pubblico qualcosa che nasce dall’intimità significa snaturare e privare della sua vera identità quel qualcosa che , soprattutto, nasce come incontro di due anime.

Se vuoi vedere o meno la serie non sta a me dirlo, ma in entrambi i casi rifletti: posso fare del sesso la mia unica argomentazione e lo scudo di carta dietro il quale proteggere la mia vulnerabilità/ nascondere la mia insicurezza? A te la scelta, ma mentre ti scrivo, io, ho la tv spenta.

Articolo scritto da Mauro || Redazione purex 

L'articolo SEXIFY (Lo scudo di carta) proviene da Purex Culture.

Siamo sinceri, ci siamo tutti innamorati di Chuck e Blaire (Gossip girl) o di Ross e Rachel (Friends). Per non parlare dei protagonisti de “Le pagine della nostra vita”, Noah ed Ellie, che ci hanno tenuto con il fiato sospeso fino alla fine del film. Basti pensare che ancora, dopo 23 anni dalla sua uscita, c’è ancora chi si chiede se Rose, in Titanic, non fosse stata troppo egoista e non avesse provocato in qualche modo la morte del povero Jack. 

Ok, scherzi a parte. Spesso non ci rendiamo conto che spendiamo così tanto tempo dietro ad un telefilm/film da smettere di vivere la nostra vita, quella reale, o da sognare qualcosa che è “da film”. I personaggi che vediamo sono sempre così perfetti, riescono sempre a risolvere tutto in qualche modo e i protagonisti riescono sempre a ricongiungersi nonostante le loro mille peripezie. In quei film tutto sembra così logico, facile, romantico. Magari la tua vita fosse come quella! Mentre pensi questo, però, stai dimenticando che la storia più̀ bella ed importante che tu possa vedere, leggere, vivere, è proprio la tua. 

“Ah ma tu non conosci la mia vita, è un vero disastro!”  Ottimo! Fai del tuo meglio per renderla il miglior capolavoro e non essere succube della vita stessa.

Va benissimo guardare il film o la tua serie preferita, ma ricorda che se Chuck (Gossip girl) fosse stato un personaggio reale e tu fossi stata la sua fidanzata (cosa che purtroppo hanno sognato in tantissime) saresti stata barattata per un hotel e svenduta allo zio Bass come merce di contrabbando. Dunque va bene sognare, ma decidi di farlo bene. Guardati attorno, nella vita reale, e scegli delle coppie che veramente, nonostante abbiano avuto degli inciampi nel loro percorso, non abbiano optato per la tossicità o non si siano mosse nella più totale manipolazione. Coppie che siano state costanti e che non abbiano usato scuse per mollare e riprendersi in maniera vorticosa. 

Ricorda: “la manipolazione psicologica è un tipo di influenza emotiva che ha lo scopo di cambiare la percezione altrui usando metodi illusori”: questo è esattamente l’emblema di ciò che succede tra Chuck e Blaire. 

Amici e amiche, non me ne vogliate se oggi ho preso di mira proprio questi due personaggi, ma credo siano i più esplicativi per arrivare al punto del discorso. Oggi facciamo una polemica assurda sul bacio di Biancaneve e sulla sua consensualità nell’approccio con il suo principe, per poi idolatrare storie d’amore come quelle menzionate prima sol perché ci lasciamo attirare dal tormento e dagli amori incerti che poi, per fare piacere allo spettatore, diventano per forza cosa certa. Crediamo al “vissero per sempre felici e contenti” nonostante la coppia rappresentata non abbia nemmeno i presupposti per sopravvivere due mesi. Ci facciamo coinvolgere dal “ci tengo tanto a te, ma non sono pronto per una storia seria” perché speriamo nell’epilogo positivo in un futuro prossimo, e nel frattempo rimaniamo appesi a chissà quale speranza o tentativo di svolta. I giorni passano e mettiamo in atto strategie fantascientifiche. Comune è lo stereotipo (visto tantissime volte nella vita di tutti i giorni) della ragazza che diventa croce rossina del ragazzo che a lei piace, perché se è cambiato Ezra con la dolce Aria in Pretty Little Liars, non capisce perché questa stessa cosa non possa accadere proprio a lei; poi poco importa che Ezra fosse uno stalker. Altro stereotipo comunemente visto: il ragazzo che dunque decide di fare il misterioso e il cosiddetto tutto d’un pezzo perché sa che attirerà l’attenzione della ragazza più̀ popolare della scuola e perché sa che è questo quello che fondamentalmente è successo a Dan nella conquista di Serena Van der Woodsen ( Gossip girl). 

Per favore viviti la tua vita e cerca di non imitare nessuno, anche perché, nell’ultimo caso, più̀ che misterioso, nella vita reale, potresti risultare antipatico o addirittura asociale, e non so quanto convenga La tua cerchia di amici non deve avere per forza le caratteristiche dei personaggi di Netflix. Non trasformiamo il mondo in una grande televisione in cui ognuno recita la parte che più̀ pensa sia giusta. Forse non ci crederai ma il mondo ha bisogno di verità̀, sincerità̀ e spontaneità̀; il mondo ha bisogno di persone vere che abbiano il coraggio di sbagliare, che non si vergognino delle proprie imperfezioni e che nella vita relazionale sappiano essere sane. 

Articolo scritto da Sara C || Redazione purex

Revisionato da Cristiana

L'articolo La tua vita come un film proviene da Purex Culture.

Potrei però scommettere che ai tempi di quei cavalieri e di quelle donne raffinate, non fosse raro ascoltare le “malinconiche considerazioni su come un tempo l’amore fosse più questo o quello”.
L’amore romantico, come ogni cosa, evolve con noi e con la società in cui viviamo. Questo non ne altera l’essenza, se non nei casi in cui si producano vere e proprie distorsioni. L’idea che l’amore possa essere violento – ad esempio – ben si discosta dalla concezione – non solo nella sua forma, ma nell’essenza stessa – dell’idea di amore; in quanto violento, l’amore cessa di essere tale, trasformandosi in violenza.
È da tenere a mente che abbiamo bisogno di modelli nella vita, ci serve sapere come le cose funzionano, e non c’è niente di meglio che una concezione pre-costruita e adottata in passato sulle cose, per aiutarci a giostrarci fra le confusionarie ed indefinite esperienze della vita.

L’amore romantico si costruisce a partire dall’incontro di due personalità uniche, di due storie personali che si intrecciano. Non esiste il modo giusto di corteggiare, di parlare o stare con la persona che hai scelto, anche se possono esistere i modi sbagliati. La tua storia d’amore deve nascere dall’incontro della tua essenza con quella del partner; ciò che nascerà avrà una forma propria, e sarà vostra responsabilità modellarla senza alterarne la natura. Quindi non cercare nella tua relazione il riflesso di miti antichi, perché probabilmente anch’essi sono stati a loro volta riflessi di miti precedenti. Cerca un amore che sia puro, che sia il riflesso di ciò che nasce dall’incontro di ciò che tu ed il partner siete.

Articolo scritto da Thomas || Redazione purex
 

L'articolo Il mito dell’amore proviene da Purex Culture.

Si pensi a tutti i problemi psicologici che una bassa autostima può provocare o andare ad enfatizzare: ansia sociale, disturbi alimentari, difficoltà a livello relazionale, etc. Le nostre insicurezze possono nascere in modo diverso e in contesti diversi. Probabilmente c’è stato qualcuno che ci ha fatti sentire disprezzati, o qualcun altro che ci ha derisi; può essere stata colpa del paragone o dei grandi vuoti che pian piano hanno iniziato ad echeggiare in noi; insomma, qualsiasi sia il motivo o la causa scatenante sappi che devi intervenire e cambiare la visione che hai di te stesso/a. Se hai una bassa autostima sentirai sempre di vivere in una condizione di estrema instabilità e ciò avviene perché convivi con il dubbio, la paura e il disagio. Tutto questo influenza moltissimo anche la qualità delle tue relazioni. Spesso infatti non mostriamo agli altri chi siamo davvero, ci chiudiamo moltissimo in noi stessi oppure indossiamo in continuazione delle maschere che non fanno altro che portarci a vivere una menzogna, una vita a metà. A quel punto veniamo travolti dal peso del giudizio altrui e ne diventiamo dipendenti. Abbiamo bisogno continuamente di punti di riferimento, di belle parole, di qualcuno che ci incoraggi, di qualcuno che ci dia importanza, perché altrimenti ci sentiamo delle nullità.

Arriviamo a non sapere chi siamo davvero e a dubitare di ogni nostra minima capacità. La   bassa autostima limita le tue performance e non ti permette di scoprire le cose incredibili che saresti in grado di fare. Che poi, in realtà, molto spesso il concetto di autostima viene mal interpretato. Permettimi quindi di chiarirti meglio le idee al riguardo con una frase bellissima che ho sentito in un podcast: “autostima è presentarsi come si è, senza sentirsi necessariamente impeccabili” (Cit.). Avere autostima vuol dire che sei arrivato ad accettarti per quello che sei, ma per arrivare a questa condizione devi esplorarti dentro. Le altre persone non possono aiutarti, e neanche una dieta può farlo; è un viaggio interiore che devi scegliere di fare da solo/a mettendo da parte tutto il resto. Leggi bene queste parole: tu sei di più. Tu non devi essere perfetto/a per esporti, per sognare in grande, per condividere le tue idee o i tuoi progetti. Non devi avere tutti 10 a scuola per avere la certezza che potrai fare davvero qualcosa nella vita. Tu non sei un voto, non sei quello che dicono le persone, non sei il peso che segna la tua bilancia, non sei un vestito firmato, tu non sei difettoso/a. 

La verità è che tutte quelle voci nella tua testa che ti sussurrano il contrario sono bugie e spetta solo a te arrivare alla scelta di non credergli più. Chi ti dice che sei un fallito mente, come anche chi ti dice che non puoi cambiare e migliorarti.  È una bugia se ti hanno detto che non troverai degli amici che saranno disposti ad accettarti per chi sei. Dobbiamo demolire l’idea di perfezione che ci viene imposta dalla società, quella stessa società fatta di uomini e donne che non sono perfetti ma cercano di mostrarsi come tali. Tu puoi diventare chi sogni di essere e puoi arrivare a fare quello che hai sempre sognato di fare. Non lasciare che siano le altre persone a definirti, oppure i tuoi dubbi e le tue insicurezze. Inizia a cambiare il tuo modo di pensare ed a concentrati sempre sul buono; poi datti da fare per migliorare tutto ciò che si può migliorare. Ma soprattutto, amati! Ama te stesso perché se non lo fai tu, come potranno farlo gli altri? E poi sappi che solo l’amore e la gentilezza possono davvero cambiare le cose. Ogni mattina, quando ti guardi allo specchio, smettila di disprezzarti, piuttosto apprezzati e con audacia e impegno affronta le tue giornate.

Sii gentile con te stesso e rilascia su di te pazienza rispetto al fatto che tutti i veri cambiamenti non avvengono dall’oggi al domani, ma sono frutto di continue cadute che vedranno però delle riprese sempre più veloci e consapevoli. Vedrai che il mondo prenderà una piega diversa ai tuoi occhi e potrai inebriarti del profumo che emana la vera vita.

Articolo scritto da Kendra || Redazione purex

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