amistad

¿Cómo mejorar las relaciones?

Somos seres relacionales por naturaleza. Se nos ha creado como individuos, pero no aislados, sino como parte de una comunidad. Relacionarse siempre es fundamental para el desarrollo humano, es en las relaciones en donde encontramos avances, logros y crecimiento.  Sin embargo, es justamente en el relacionarse en donde encontramos también altercados, disputas, discusiones, peleas; puesto…

Detox afectivo

Estamos rodeados todos los días de muchas personas, que queriéndolo o no, influencian nuestra manera de vivir, pensar, actuar y reaccionar, el problema es que muy a menudo no nos detenemos a reflexionar sobre el efecto que todo esto tiene sobre nuestros comportamientos y sobre nuestra identidad. Trata de pensar en todas aquellas personas que…